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2025年7月3日(木) 今朝は7:00起床。なかなか6時台に起きられない。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 猿田彦クラシック 今日の朝活はソフトウェア設計を勉強する。1時間ほどお勉強して朝活終了。 【昼食】 味噌汁 ひきわり納豆 今日も健康...

2025年7月2日(水) 今朝は7:30起床。いつもにも増して遅い起床となってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー モカブレンド 今日の朝活は読書を15分ほど実施。 https://www.amazon.co.jp/gp/product/B0DP2VK7RT/ref=ppx...

2025年7月1日(火) 今日から7月ということで、2025年も半分が終わったということになる。 今朝は7:15起床。最近はそもそも寝るのが遅くなりがち。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 大阪駅で買ったドリップコーヒー 大阪万博の動画編集を30...

2025年6月30日(月) 今朝は7:00起床。昨日は色々と調べものをしていたら結局寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 大阪に行ってきたときに買ったドリップコーヒー 粉の量は8gと少ないが香りはなかなか良かった。...

2025年6月18日(水) 今朝は7:15起床。今週に入ってから暑くて自転車はサボり気味。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 菜の花ムーンカフェのドリップコーヒー 今日の朝活もAmazon Rekognitionという画像や動画分析するためのサービスについ...

2025年6月17日(火) 今朝は7:00起床。今日は朝から暑そうだったので何となく自転車は諦めていたら起きるのも遅くなってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 菜の花ムーンカフェのドリップコーヒー こちらは小田原に行ったときに買...

2025年6月16日(月) 今朝は7:15起床。昨日は帰りが遅くなってしまったので寝るのが遅かった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー スペシャルブレンド 昨日の小田原行きのブログを昨日書けなかったので朝の時間を使って書く。小...

2025年6月13日(金) 今朝は6:30起床。何日振りかに早起きできた。 【朝活】 曇ってはいたけど雨は降っていなかったので自転車でスタバへ。 ドリップコーヒー アイス ショート YouTubeの動画編集を実施。作っている内に個人的には満足度が増してきたのでがん...

2025年6月12日(木) 今朝は7:15起床。昨日も寝るのが遅くなってしまった。今日は比較的天気が良かったのでもったいない。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー モカブレンド YouTubeの動画編集を実施。ただ、時間があまり取れな...

2025年6月10日(火) 今朝は7:15起床。昨日は寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー 炭火焼珈琲 今日の朝活は土日のツーリングで溜まった動画ファイルの整理を行っていた。動画ファイルがどんどん溜ま...