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2024年12月19日(木) 今朝は5:30起床。八王子出張なので八王子で朝活をする。 【朝活】 北八王子駅から八王子駅に向かって進む八高線の電車。 10分程歩いてカフェに到着。今週もバリスタカフェHRDさんにおじゃまする。 エスプレッソダブルを注文。 エスプレ...

2024年12月12日(木) 今朝は5:30起床。昨日は起きられなかったけど、今日は一転して早起きできた。 【八王子で朝活】 北八王子駅。 高倉町付近。 目的のカフェに到着。 エスプレッソのダブルを頂く。 こちらのお店のエスプレッソは本当においしい！苦み、甘...

2024年12月5日(木) 今朝は5:30起床。八王子に出張のため北八王子のカフェに行くために早起き。 【湯シャン】 湯シャンを始めて55週間。最近は汗をかきにくくなってきた為か、抜け毛が減ってきたように思う。これが湯シャンの効果だったら良いのだが。 【朝...

2024年11月27日(水) 今朝は5:30起床。今日は八王子に出張なので八王子で朝活をする。 【朝活】 昨夜の雨で路面は濡れていたけど、雨は降っていなかった。写真で見るよりは天気は良い感じ。 目的のコーヒー屋さんに到着。北八王子のバリスタカフェHRD。 ウ...