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大体1日2食生活 648日目
2025年2月19日(水) 今朝は7:15起床。昨日も寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。今日のコーヒーはバレンタインに妻から頂いたWABOKUカフェの午後のくつろぎブレンド。 複雑な味わいでおいしいコーヒーだった。や... -
大体1日2食生活 647日目(雨水)
2025年2月18日(火) 今日は24節気の1つ雨水。雨水(うすい)とは、降る雪が雨へと変わり雪解けが始まる頃、とのこと。 今朝は6:40起床。若干寝坊なので急いで朝の支度をする。 【YouTube】 YouTubeに動画を公開しました。 https://youtu.be/cJhYSvR7mYc 今... -
大体1日2食生活 646日目
2025年2月17日(月) 今朝は7:00起床。昨日は寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 但馬屋珈琲店 マンデリン・グレード1 YouTubeの動画編集を1時間程実施して朝活終了。 【昼食】 味噌汁 大粒納豆 【夕食】 豚肉の... -
大体1日2食生活 643日目
2025年2月14日(金) 本日はバレンタインデー。今年も妻から頂くことができた。ありがてぇ! 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 但馬屋珈琲店 クラシックブレンド 今朝はソフトウェア設計の本を読んだ。1時間程お勉強して朝活終了。 【昼食】... -
大体1日2食生活 642日目
2025年2月13日(木) 今朝は7:30起床。昨日は寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 カフェには行かず家で朝活。冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 猿田彦 モカマイルド 今日もメルカリの出品登録。新たに2品が売れた。45分程作業して朝活終了。 【昼... -
大体1日2食生活 641日目
2025年2月12日(水) 今朝は6:35起床。ここ最近にしては早く起きられた方。 【朝活】 自転車でスタバへ行く。まだまだ朝の寒さが厳しい。 ドリップコーヒー ホット ショート 今日はメルカリに出品した商品の写真の修正と、追加商品の出品を行った。早速3点の... -
大体1日2食生活 640日目(建国記念日)
2025年2月11日(火) 今朝は9:00起床。休日ということでかなりゆっくりの朝。 【YouTube】 普通自動二輪の第13回(第二段階の4時限目)の動画を公開しました。 https://youtu.be/d7Zp_wGQwFo 今回の内容は、時速40キロからの急制動と模擬追突体験と卒業検定... -
大体1日2食生活 639日目
2025年2月10日(月) 今朝は6:45起床。やや寝坊したので急いで朝の支度をする。 【朝活】 自転車でスタバへ。今朝の冷え込みもなかなかのものだった。 ドリップコーヒー ホット ショート 今日はお勉強はせずに昨日の内に写真を撮った品物のメルカリへの出品... -
【妻編】何だかんだで妻もバイクを買う
2025年2月9日(日) 【福生市のバイク店へ】 グーバイクでバイクを探していたら、新車のジクサー150でもなかなかにリーズナブルな価格設定のお店を発見した。Googleの口コミを見るとお店の評価も悪く無さそう。 そんなわけで、5日ほど前に来店予約をして今日... -
大体1日2食生活 637日目
2025年2月8日(土) 今朝は8:15起床。土曜日なので良いことにしよう。 【YouTube】 久し振りにYouTubeの動画を公開しました。 https://youtu.be/T7la_SYXO00 バイク教習 第12回(第二段階 3時限目)の内容になっております。 【昼食】 ちょっと外出する用事...