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2025年7月3日(木) 今朝は7:00起床。なかなか6時台に起きられない。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 猿田彦クラシック 今日の朝活はソフトウェア設計を勉強する。1時間ほどお勉強して朝活終了。 【昼食】 味噌汁 ひきわり納豆 今日も健康...

2025年7月2日(水) 今朝は7:30起床。いつもにも増して遅い起床となってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー モカブレンド 今日の朝活は読書を15分ほど実施。 https://www.amazon.co.jp/gp/product/B0DP2VK7RT/ref=ppx...

2025年7月1日(火) 今日から7月ということで、2025年も半分が終わったということになる。 今朝は7:15起床。最近はそもそも寝るのが遅くなりがち。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 大阪駅で買ったドリップコーヒー 大阪万博の動画編集を30...

2025年6月30日(月) 今朝は7:00起床。昨日は色々と調べものをしていたら結局寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 大阪に行ってきたときに買ったドリップコーヒー 粉の量は8gと少ないが香りはなかなか良かった。...

2025年6月29日(日) 今朝は11:00起床。さすがに寝過ぎた。今日も天気が良過ぎて逆に出掛けられないなあと思っていたらこんな時間になってしまった。 【昼食】 トマト 味噌汁 ひきわり納豆 日曜だけあって、トマト付きといういつもより若干豪華だ。 【午後の...

2025年6月18日(水) 今朝は7:15起床。今週に入ってから暑くて自転車はサボり気味。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 菜の花ムーンカフェのドリップコーヒー 今日の朝活もAmazon Rekognitionという画像や動画分析するためのサービスについ...

2025年6月17日(火) 今朝は7:00起床。今日は朝から暑そうだったので何となく自転車は諦めていたら起きるのも遅くなってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 菜の花ムーンカフェのドリップコーヒー こちらは小田原に行ったときに買...

2025年6月16日(月) 今朝は7:15起床。昨日は帰りが遅くなってしまったので寝るのが遅かった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 キーコーヒー スペシャルブレンド 昨日の小田原行きのブログを昨日書けなかったので朝の時間を使って書く。小...

2025年6月15日(日) 前日の天気予報では今日は雨。バイクで出かけられないので電車で小田原にでも行ってみようかと思っていた。 【小田原】 青梅線、南武線、小田急線と乗り継ぐ。 こちらは小田急線の電車。小田急線に意識的に乗ったのは初めてかも知れない...

2025年6月14日(土) 今朝は5:30起床。なぜ土曜日なのにこんなに早起きなのかと言うと急遽実家に行くことにしたため。 【東京～燕三条】 最寄りの駅で新幹線の切符を買おうと思ったら、新幹線切符の券売機がまだ営業を開始しておらず買えなかった。仕方がな...