シュトーレン– tag –

2024年12月23日(月) 今朝は6:25起床。今年の仕事週は今週で最後なのでがんばって乗り切ろう！ 【瞑想】 瞑想を始めて57週間。改めて初心に返って呼吸に意識を向けるようにやっている。呼吸に意識を向けていても考えが浮かんでくるので、集中できていないの...

2024年12月13日(金) 今朝は6:25起床。若干寝坊気味なので急いで朝の支度をする。 【朝活】 今日も自転車でスタバへ。今日は若干の曇り空だったけど雨が降る気配は無し。 ドリップコーヒー ホット ショート 引き続きYouTubeの動画編集をやる。1時間程作業し...

2024年12月6日(金) 今朝は6:25起床。若干の寝坊なので急いで朝の支度をする。 【朝活】 今日も自転車でスタバへ。さすがに朝のテラス席は厳しくなってきた。テーブルの表面がキラキラしていて、気化熱の影響もあってうっすらと凍っているようだ。 ドリップ...

2024年12月4日(水) 今朝は7:00起床。昨日は寝るのが遅くなってしまった。 【鉄道系YouTube】 最近よく見ている鉄道系YouTubeが面白い。特に終電シリーズが面白く、各路線の終電に乗って終点まで行って大抵は野宿をして帰ってくるというのが逞しすぎる。 ht...