1日2食– category –

2026年1月6日(火) 昨日が仕事始めで今日は新年2日目。2日目は早速寝坊で7:45起床。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 猿田彦クラシック コーヒーが値上がりして高いので、今年はコーヒーを節約しようかと画策しているところ。 朝活は今日...

2026年1月5日(月) 今年はカレンダーの区切りが良いのか悪いのか、月曜からの仕事始め。安住アナが「今日は行くだけでいいと思います」と発言したのが話題になっているようだ。 【朝活】 幸先よく今日は6:30に起きて自転車でスタバへ向かう。 ドリップコー...

2026年1月3日(土) 今朝は9:00起床。昨夜は帰りが遅くなってしまい、寝るのも遅くなったが、今日はレンタカーを返しに行くという必須事項があるため意地の力で起きた。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてレンタカーを返し行く。返却は特に問題なく無事に終了。...

2025年12月31日(水) 本日は大晦日。いよいよ2025年も最終日。 【昼食】 親戚回りの途中で昼食を取る。個人経営のようなお店はすでに休みを取っているか、混雑しているかのどちらかだった。 そんなわけで、マクドナルドを利用。大手チェーン店は365日安定の...

2025年12月30日(火) 正月の帰省ということで、本日は東京から新潟の実家に帰省する。 先日、関越道で大きな事故があったわけで、今日までに復旧しないのでは？と思っていた。だがしかし、日本の道路技術の底力とでも言おうか、1日半ほどで復旧してしまった...

2025年12月28日(日) バイクを買い替えるとしたらどんなバイクが良いかと思って、横浜まで行ってきた。ついでに横浜を満喫する。もはやどっちが本来の目的なのか分からない。 【バイク王 新横浜店】 電車に乗って横浜方面を目指す。立川から南武線に乗り、...

2025年12月26日(金) 今朝は8:00起床。今日も早起きとは程遠い起床時間になってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 猿田彦クラシック あまり時間は取れないけど動画編集を実施。30分程作業して朝活終了。 【昼食】 味噌汁 レタス ...

2025年12月25日(木) 今朝は8:00起床。平日にもかかわらず起きるのがかなり遅い。昨日がクリスマスイブだったことは特に関係はなく、ただ単にベッドから出られなかっただけ。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 猿田彦クラシック 今日の朝活...

2025年12月24日(水) 本日はクリスマスイブ。クリスマスイブとは、イエス・キリストの誕生を祝う前夜祭とのこと。盛大に祝おうではないか。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 猿田彦フローラル こちらは浅煎りの酸味強めのコーヒー。以前は...

2025年12月22日(月) 今朝は7:30起床。相変わらず6時台に起きられない。 【大型二輪教習 第二段階 6時限目】 今日は仕事終わりに教習所へ行ってきた。 第二段階の6時限目の内容は、 波状路の練習 Uターンの練習 不等間隔スラロームの練習 卒業検定コースの...