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2025年9月2日(火) 今朝は7:40起床。昨日にも増して遅起きになってしまった。生活習慣を改善しなければ。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 上島珈琲店 上島珈琲店ブレンド 今日の朝活も読書。読み途中の他の本を読む。 https://www.amazon...

2025年9月1日(月) 今朝は7:30起床。9月の初めから寝坊です。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 上島珈琲店 上島珈琲店ブレンド 上島珈琲店シリーズは最近このブレンドしか店頭で見かけなくなってしまったのが寂しい。 今日の朝活は読書。...

2025年8月31日(日) 今日は8月31日ということで8月の最終日。暑かった夏もついに終わりかと思うと少々寂しい気もする。個人的には季節の終わりに寂しさを感じるのは夏だけなのだが、夏には気分を高揚させる何かがあるのだろう。 【朝活】 冷水シャワーを浴...

2025年8月29日(金) 今朝は8:00起床。平日なのにかなり遅起きになってしまった。昨日ついうっかり寝るのが遅くなってしまったのが原因。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 大阪コーヒー なんでやねん 大阪万博に行った際に買ってきたドリッ...

2025年8月28日(木) 今朝は6:45起床。何とか6時台に起きられたので急いで朝の支度をする。 【友人からの贈り物】 お盆休みに帰省した際に友人にお土産を持って帰った。そのお返しにということで、高級USB-Cケーブルを頂いた。 さらにその封筒に素敵なイラス...

2025年8月27日(水) 今朝は7:15起床。今日も6時台には起きられず。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 猿田彦クラシック 今日もYouTubeの動画編集。前回の首都高環状線走行の動画が「ねずたそ二輪譚」の中では再生数が伸びている方なので、...

2025年8月26日(火) 今朝は7:30起床。昨日は夜に動画編集をやっていて寝るのが遅くなってしまった。 【朝活】 冷水シャワーを浴びてコーヒーを淹れる。 猿田彦クラシック 今日の朝活はYouTubeの動画編集。先日の首都高環状線内回りの他にも国道を走破した際...

2025年8月25日(月) 今朝は6:40起床。月曜から何とか早起きできた。 【朝活】 自転車でスタバへ向かう。今日は曇っており日差しは強くなかったが、相変わらず気温は高めだった。 ドリップコーヒー アイス ショート 今日の朝活は次回のYouTube動画の調査。ど...

2025年8月24日(日) 今朝は9:00起床。昨日の内にYouTubeの動画をある程度終わらせたいと思って寝るのが遅くなってしまった。 【YouTube】 久し振りにYouTubeに新作動画をアップしました。 https://youtu.be/gCOaI9dsfgw お盆休みに千葉方面にツーリングに行...

2025年8月23日(土) 今日の天気予報は曇りで、予想気温は35℃だった。曇りなら何とかなるのではないかと思い、所沢まで行ってきた。 結果、とても暑かった。 【ナポリのかまど 所沢店】 お店に到着。 この時点でかなり暑かった。曇り予報とは思えないほど日...