2024年7月– date –

2024年7月1日(月) 今朝は6:15起床。今日から7月だというのに寝坊からスタート。どうも土曜日の秩父の旅の疲れが抜けない。 【瞑想】 瞑想を始めて32週間。集中力の向上に対する効果はあるのかということで、記憶力チェック。 今週は7個のニュースの内2個を...