2023年9月– date –

2023年9月30日(土) 今朝は6:50起床。土曜日なので良しとしよう。急いで支度をする。 【朝活】 今日は家を出るときに小雨がパラついていたのでどうしようか迷ったが、降水確率10％を信じて雨具を着ていつもスタバへ向かった。 ドリップコーヒー アイス ショ...

2023年9月29日(金) 今朝は6:20起床。がんばって起きられた。 【朝活】 自転車でスタバへ向かう。 ドリップコーヒー アイス ショート：350円 最初はテラス席にいたけど、今日は風が無くて蒸し暑かったので途中でテラス席はリタイア。気温が若干低くなっても...

2023年9月28日(木) 今朝は6:30起床。若干寝坊してしまった。 【朝活】 寝坊は準備時間の短縮で自転車でスタバへ向かう。 ドリップコーヒー アイス ショート：350円 今日は曇ってはいたけど雨は降っていなかったので昨日に続きテラス席をチョイス。どんより...

2023年9月27日(水) 今朝は6:20起床。3日連続で誤差の範囲内で起きられた。 【朝活】 今日も自転車でスタバへ。昨日よりは気温高いかなと思って半袖シャツで行ったけどかなり肌寒かった。 ドリップコーヒー アイス ショート：350円 自転車で移動したらいい...

2023年9月26日(火) 今朝は6:20起床。2日連続でそこそこちゃんと起きられた。 【朝活】 今朝も自転車でスタバへ。本当に丁度良いくらいの気温で清々しい。 ドリップコーヒー アイス ショート：350円 今日はアイスを注文。豆が先週まではケニアだったけど、...

2023年9月25日(月) 今朝は6:20起床。週の初めから良い出だし。 【朝活】 いつも通り自転車でスタバへ行く。土曜に雨が降ってからは一気に気温が下がり、今朝は肌寒いを通り越してもはや寒い。 ドリップコーヒー ホット ショート：350円 そんなわけで今日は...

2023年9月24日(日) 昨日が秋分の日だった。秋分が昼と夜の長さが同じになる日とのことなので、今日は既に夜の方が若干長い。 今朝は6:45起床。日曜にしては早起きできた。 【朝活】 今日は晴れていたので自転車でいつものスタバへ向かう。昨日の雨の影響も...

2023年9月23日(日) 今朝は7:30起床。昨日寝るのが遅かったとは言え、なかなかの遅い起床になってしまったが、最近睡眠負債が溜まり気味だったので良しとしよう。 【朝活】 今朝は雨予報だったので歩いて行ける距離のスタバへ。歩いて行ける距離にスタバが...

2023年9月22日(金) 今朝は6:30起床。若干起きるのが遅くなってしまったので急いで支度をする。 【朝活】 曇り予報だったにもかかわらず、スタバへの道中で雨が結構降ってきたので引き返すかどうか迷ったけど結局スタバに到着。 ドリップコーヒー アイス シ...

2023年9月21日(木) 今朝は6:20起床。がんばって起きることができた。 【朝活】 毎日のルーティーンと化した自転車でのスタバ移動。 ドリップコーヒー アイス ショート：350円 今日も曇っていて比較的涼しかったのでテラス席を利用。ここ数日お客さんが少な...